Recette de Curry de Légumes Végétarien : Explosion de Saveurs et de Couleurs

Recettes et Techniques Culinaires

Auteur: Baptiste

Introduction

Avis à tous les amoureux de la cuisine végétarienne et aux curieux de nouvelles saveurs ! Aujourd'hui, je vous propose une recette de curry de légumes qui va faire chavirer vos papilles. C'est une danse de couleurs et de goûts qui vous attend dans votre assiette. Alors, prêt à se régaler ?

Les Ingrédients

  • 2 carottes moyennes, coupées en rondelles
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 1 poivron rouge, coupé en lanières
  • 200 g de pois chiches cuits
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 400 ml de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre au goût
  • Coriandre fraîche, pour garnir

La recette

  1. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  2. Incorporez la pâte de curry rouge et mélangez bien avec les oignons et l'ail.
  3. Ajoutez les carottes, la courgette et le poivron rouge. Faites sauter les légumes pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
  4. Versez le lait de coco dans la poêle, puis ajoutez les pois chiches. Mélangez bien pour que tous les légumes soient enrobés de sauce.
  5. Laissez mijoter le tout pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que les saveurs se soient bien mélangées.
  6. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  7. Servez le curry de légumes chaud, garni de coriandre fraîche.

Conclusion

Voilà, votre curry de légumes est prêt à être dégusté ! Un plat qui non seulement est délicieux, mais qui pourrait rivaliser avec les plats du meilleur restaurant à Marseille. Pourquoi ne pas explorer d'autres recettes végétariennes pour varier les plaisirs ? Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures culinaires !